카테킨 부작용 없이 잘 자는 하늘이 다이어트보조제 효과 있을까?

녹차카테킨... 체지방 빠지는 대신 카페인 부작용?!

 

 

다이어트를 하다 보면 다들 한 번쯤 경험해 보셨을 텐데, 체지방 감소에 좋은 성분으로 많이 추천되는 카테킨... 

그런데 카페인까지 같이 들어있다 보니, 심장이 두근거리고 잠도 제대로 못 자는 부작용 때문에 스트레스를 받는 경우도 많죠?

 

저도 그랬어요ㅠ

특히 예민해서 밤에 쉽게 잠을 못 이루는데, 다이어트 보조제 먹고 더 잠이 안 오니까 이중 스트레스가 오는 거 있죠?

 

그래서 저와 같은 경험하시는 다이어터분들께 제가 부작용없이 효과본 GRN 하늘이 다이어트보조제를 소개하고 싶은데요~

 

카테킨도 들어있지만, 부작용 걱정은 덜어줍니다!

왜냐? 몸을 편안하게 만들어주는 L-테아닌 성분이 함께 들어있거든요.

 

이게 뭐냐면, 쉽게 말해 마음을 안정시키고 잠을 잘 오게 도와주는 성분이에요.

그래서 카테킨 부작용 걱정 없이, 편안하게 잠도 잘 수 있답니다.

 

체지방 감소엔 카테킨, 스트레스엔 L-테아닌!

 

먼저 카테킨에 우리 몸에 어떻게 이로운 효과가 있고, 어떤 부작용을 알아볼까요? 

 

- 카테킨 효과

● 체지방 감소
카테킨은 체지방 분해를 촉진해 다이어트에 도움을 줍니다. 녹차에 많이 포함된 카테킨은 지방을 연소시키고, 특히 복부 지방을 줄이는 데 효과적입니다.

● 항산화 작용
카테킨은 강력한 항산화 성분으로, 세포 손상을 예방하고 체내 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.

● 심혈관 건강 개선
카테킨은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하여 심혈관 질환 예방에 기여합니다. 동맥경화나 고혈압 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

카테킨 부작용...이게 진짜 문제!

 

다이어트할 때 카테킨, 특히 녹차에서 추출한 성분들이 지방 분해에 좋다고 하잖아요?

저도 처음엔 아무 다이어트보조제 먹고 "오~ 카테킨! 체지방 감소에 좋다니, 다이어트 성공하겠다!" 했죠.

 

카페인 아니더라도, 다이어트스트레스 심하면 불면증이 와요...

 

그런데 몇 번 먹어보고 알았어요.

심장이 막 두근두근... 잠도 오지 않고, 자꾸 신경이 예민해지는 느낌?

이거 너무 힘들더라고요.

스트레스를 없애려고 다이어트를 시작했는데, 오히려 스트레스가 더 쌓이는 기분? 😅

 

- 카테킨 부작용

● 위장 장애
카테킨을 과다 섭취하면 속쓰림, 복통 등의 위장 장애가 발생할 수 있습니다. 공복에 섭취 시 위 점막을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다.

● 심장 두근거림과 불면증
카테킨이 함유된 녹차나 차 종류에는 카페인도 포함되어 있어, 심장 두근거림이나 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 사람은 섭취량을 조절해야 합니다.

● 빈혈 유발 가능성
카테킨은 철분 흡수를 방해하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 철분 결핍이 있는 사람은 주의가 필요합니다.

 

 

하늘이는 매일 자기 전에 3알을 물이랑 마시면 되는데요, 아침에 빈속에 먹는 게 아니라서 위장 장애는 없었습니다.

다이어트하면 영양 섭취도 줄어들기 쉽다고 들었고, 운동하면서 단백질 많이 먹으려고 하다보니 철분 부족도 없었네요~

 

자러가기 전에 하늘이 3알이랑 물 한컵 마시기

그래서 저는 진짜 스트레스도 심하고, 잠도 제대로 못 자는 사람들에게는 L-테아닌이 필수라고 생각해요!

GRN 하늘이 보조제에는 이 L-테아닌이 들어있어서, 차분하게 릴렉스되면서도 다이어트 효과는 놓치지 않는, 그야말로 '올인원' 다이어트 보조제랄까요?

밤에 잠을 푹 자면, 다이어트 스트레스도 줄어들고, 피로도 회복되니까 체중 감량에도 훨씬 더 효과적인 것 같아요.

 

카테킨 부작용은 NO! GRN 하늘이 다이어트 보조제로 잠 푹 자요~

 

저 같은 경우, 친구가 추천해줘서 처음 시작하게 됐는데요.

그 친구도 저랑 비슷하게 스트레스 많고 예민한 성격이라서 "이거 진짜 괜찮다, 꼭 써봐!" 하고 강추하더라고요.

처음엔 반신반의했죠... 이미 한번 실패하기도 했고, 다이어트 보조제는 다 거기서 거기 아니겠어? 했는데, 이게 웬걸...!

진짜 편안하게 잠도 자고, 체중도 점점 줄어들기 시작하는 거예요. 😴✨

 

디자인도 너무 귀여워~ (근데 양 좀 늘려줬으면ㅠㅠ)

 

 

하늘이 보조제에는 카테킨이 지방 분해를 도와주고, L-테아닌이 스트레스를 줄여줘서 잠을 잘 자게 만들어줍니다. 

그리고 이 두 성분의 시너지가... 대박! 

심장 두근거림이나 불면증 같은 부작용은 싹 없어지고, 정말 잠도 잘 자고 체중도 줄어드는 기적을 경험했어요. 😊

 

그럼 GRN 하늘이는 정말 효과가 있을까요? 

 

처음에 하루 정도는 '이거 효과가 있나?' 싶었는데, 먹은 그날부터 푹 잤어요!

일단 테아닌 효과는 바로 확인ㅋㅋ

 

체지방 감소는 단기간에 효과 나타나는 게 아니라 시간이 걸리니까 걱정했지만, 하늘이 한통 다 먹을 때 쯤에 비교하니까 몸이 확실히 가벼워지더라고요.

특히 체지방이 눈에 띄게 줄어드는 건 아니어도, 몸이 덜 붓고 스트레스가 확실히 줄어든 건 복용 기간동안에도 잘 느꼈습니다~

 

3주 분량이라 떨어지기 전에 재구매ㄱㄱ

 

무엇보다도 잠이 잘 오니까, 피로가 덜 쌓여서 운동도 더 열심히 할 수 있었어요.

다이어트를 하려면 에너지가 중요한데, 잘 자고 스트레스 없이 잘 회복한 덕에 GRN 하늘이가 채워준 거 아닐까요?

 

결론은? GRN 하늘이, 카테킨 부작용 걱정 없이 다이어트하세요!

 

 

다이어트는 꾸준히 해야 하는 건데, 잠 못 자면 그 다음 날 컨디션이 완전 바닥... 

그러면 운동도 못 하고, 식단도 엉망 되고... 악순환이 반복되잖아요. 

그런데 GRN 하늘이를 먹으니까 그런 악순환은 더 이상 없었어요. 😊

 

카테킨 부작용 없이 편안하게 잘 자면서 체지방 빼고 싶다면?

GRN 하늘이 다이어트 보조제, 진짜 강추합니다.

 

 

GRN 편안한 밤 하늘이