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마녕이블로그 다이어트 기록

L테아닌 있는 GRN 하늘이 다이어트보조제 효과 어때?

by 마녕이블로그 2024. 10. 22.

 

하늘이는 다이어트보조제인데
L테아닌 있으니까 뭔가 다르더라~!

 

안녕하세요~ 오늘은 제가 요즘 다이어트할 때 필수템으로 챙기고 있는 GRN 하늘이에 대해 이야기를 좀 해보려고 해요! 😆

사실 다이어트 하면서 늘 느끼는 건, 스트레스 때문에 더 힘들다는 거잖아요? 😩

특히나 L-테아닌 성분이 들어있는 다이어트보조제라니? 좀 다를 것 같지 않나요?

 

 

L테아닌이 들어간 GRN 하늘이의 특별함

하늘이는 그냥 단순한 다이어트보조제가 아니에요...

일반적으로 녹차카테킨이 체지방 감소에 도움을 주는 건 다들 알죠?

 

그런데 대부분의 카테킨 보조제는 카페인도 함께 추출되서 심장이 마구 뛰거나 잠을 못 자는 부작용 후기가 자주 보여요...

일반적인 카테킨 다이어트보조제랑 다르게 하늘이에는 이 L테아닌이라는 성분이 들어있어서 몸이 편안해지도록 긴장을 완화해준답니다.

 

다이어트하면서 신경 예민해지고 잠도 제대로 못 자는 분들, 많으시죠?

하늘이는 그럴 때 딱이에요. 스트레스를 줄여주니까 덜 예민해지고, 덕분에 편안한 수면까지 도와준다는 거... 너무 좋지 않나요? 😌

 

L테아닌란?

L-테아닌(L-Theanine)은 녹차와 홍차 같은 차(茶)에서 자연적으로 얻을 수 있는 성분이에요.

쉽게 말해서, 우리가 차를 마실 때 느끼는 편안한 느낌을 만들어주는 중요한 성분 중 하나죠!

그래서 많은 사람들이 스트레스를 줄이고, 마음을 편안하게 해주는 효과 때문에 관심을 갖고 있어요.

 


L테아닌의 효과는?

L-테아닌이 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 알려드릴게요:

 

  • 스트레스 완화: 
    가장 유명한 효과죠! L테아닌은 우리 뇌의 알파파 활동을 촉진해주는데, 이게 바로 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이는 역할을 해요. 그래서 긴장이나 불안을 느끼는 사람들에게 큰 도움이 될 수 있어요.

 

 

  • 집중력 향상:
    재밌게도 L-테아닌은 마음을 편안하게 하면서도 집중력은 높여준다고 해요. 그래서 공부나 업무할 때 스트레스를 덜 받으면서 더 잘 집중할 수 있게 도와주죠. 집중력이 필요한 수험생들을 위한 테아닌 보조제도 있습니다.

 

  • 수면 질 개선:
    불면증이나 잠을 깊게 못 자는 사람들에게도 L테아닌이 도움을 줄 수 있어요. 마음을 편안하게 해주니까 자연스럽게 숙면에 도움을 주는 거죠. 다만, 직접적으로 졸음을 유발하는 건 아니어서 낮에도 피곤함 없이 복용할 수 있어요.

 


L테아닌이 필요한 사람은?

  • 스트레스를 많이 받는 사람:
    일상생활에서 스트레스나 긴장을 많이 받는 분들에게 딱이에요. L-테아닌은 마음을 편안하게 만들어 주니까요.

 

  • 수면에 어려움을 겪는 사람:
    잠을 쉽게 못 자거나 자주 깨는 사람들에게도 도움이 돼요. L테아닌이 마음을 진정시켜서 더 깊고 편안한 수면을 도와준답니다.

 

  • 집중력이 필요한 사람:
    공부나 업무 중에 스트레스를 덜 받고 집중력을 높이고 싶은 분들에게도 좋죠. 카페인과 함께 먹으면 집중력은 높이고 긴장은 줄여주는 조합으로 유명해요.

 

스트레스 받는 다이어트? 하늘이라면 걱정 NO

저는 원래 잠을 잘 못 자는 사람이라서, 다이어트 할 때 더 예민해지고 신경이 날카로워지더라구요.

스트레스 때문에 폭식도 하고...

 

진짜 다이어트와 스트레스는 한 세트인 거 같아요 😥

 

근데 친구가 하늘이를 추천해줬어요.

친구도 저처럼 스트레스 때문에 다이어트에 실패한 경험이 많아서 믿음이 가더라구요.

그래서 저도 바로 도전했죠! 😆

 

 

체지방 감소와 스트레스 케어, 예민한 나에게 딱!

사실 녹차카테킨 성분은 다이어트 하면서 많이 들어봤잖아요.

 

체지방을 분해해준다는 건 이미 잘 알려져 있고요. 그런데, 스트레스까지 한 번에 케어해주는 L테아닌까지?

이거 진짜 다이어트 보조제계의 신세계 아닌가요? 😎

 

다이어트 하면서 피곤하고 예민해지면 잠도 제대로 못 자는데, 이 하늘이는 잠도 잘 자게 해줘요.

진짜 저한테는 완벽한 제품이에요.

 

 

다이어트 스트레스... 이제는 잠들기 전 한 번만 챙기면 끝!

꾸준히 챙겨 먹는 게 어려운 분들 많잖아요?

저도 그렇거든요.

 

그래서 자기 전에 핸드폰 충전기 옆에
하늘이를 두고 잊지 않고 먹으려고 노력해요.

핸드폰 충전은 절대 안 잊으니까요!🤭

 

진짜 간편하죠?

하늘이가 L-테아닌 함량도 높아서 그런지, 3알 복용해야하긴 하지만 딱 하루 한 번 챙기기만 하면 되니까

부담도 없고, 스트레스도 덜 받아서 더 꾸준히 챙겨 먹게 돼요.

 

편안한 밤, 꿀잠 자고 다이어트까지 한 번에 해결!

하늘이는 단순히 체지방 감소에만 도움을 주는 게 아니라, 편안한 수면까지 챙길 수 있어서 더 좋아요. 

녹차추출물 덕분에 체지방은 줄어들고, L테아닌 덕분에 마음이 편해져서 푹 자게 되는 거죠. 

진짜 다이어트 하면서 이 정도로 완벽한 보조제가 또 있을까요? 😍

 

 

다이어트하면서 예민해지고 스트레스 받는 건 이제 그만! 

하늘이 덕분에 체지방도 줄이고, 스트레스도 줄여서 편안한 마음으로 다이어트를 할 수 있어요. 😊 

 

L테아닌 성분이 들어간 덕분에 정말 뭔가 다르다는 걸 느끼실 거예요. 

 

하늘이 먹은 첫날이랑 어쩌다
깜빡 잊고 하늘이 못 챙겨먹은 날에
차이가 커서 진짜 효과 있구나...

생각이 들었거든요!

 

저처럼 예민하고 스트레스 많이 받는 분들, GRN 하늘이로 편안한 다이어트를 시작해보세요~! 😘

 

스트레스 쌓이고 예민해서 잠을 잘 못 자는 다이어터에게 하늘이 다이어트보조제를 추천합니다

 

GRN 편안한 밤 하늘이

#꿀잠다이어트 #스트레스관리 #긴장완화 #체지방감소

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