다크써클 원인과 관리법 총정리

① 다크써클이 뭐길래 이렇게 피곤해 보여요,,,,

거울 보면서 "헉,,, 나 왜 이렇게 피곤해 보이지?" 했던 적 있으시죠?
눈 밑에 거뭇거뭇한 그림자처럼 생기는 다크써클 때문일 가능성 커요!
다크써클은 단순히 색이 어두워 보이는 게 아니라,,,
피부 아래 혈관이 비쳐 보이거나, 색소침착이 되거나,
눈 밑 지방이 꺼지면서 생기는 다양한 원인들이 있어요......

② 다크써클의 대표적인 원인은 수면 부족!

수면이 부족하면 눈 밑 혈액순환이 안 돼서,,,
정체된 혈액이 푸르스름하게 비쳐 보여요.
그게 바로 '혈관형 다크써클'인데요~ 진짜 피곤해 보이게 하죠ㅠ
요즘 불면증이나 야근으로 밤샘 많으시면 더 심해지구요.
잠만 잘 자도 어느 정도 개선된다고 해요ㅎㅎ

③ 색소침착으로 생기는 다크써클도 있어요~

눈을 자주 비비는 습관,,,, 의외로 많잖아요?
근데 그게 눈가 피부를 자극해서 색소침착을 유발할 수 있대요!
이렇게 생긴 건 '색소형 다크써클'이라고 부르는데요,
피부 자체가 어두워져서 화장으로도 잘 안 가려져요ㅠ
자극 줄이고,,, 자외선 차단도 꼭 해줘야 해요!!

④ 꺼진 눈밑도 다크써클처럼 보여요,,,,,

나이 들면서 눈 밑 지방이 빠지면 음영이 생겨요.
그래서 마치 다크써클처럼 보이는데,,,,
이건 '구조형 다크써클'이라고 해요ㅎㅎ
컨실러로는 절대 안 가려지고요,,, 볼륨을 채워야 개선돼요.
힐링보다 필러가 더 필요할 수도 있는 유형이죠ㅋㅋ

⑤ 다크써클 완화엔 아이크림도 도움이 돼요~

물론 다크써클의 원인에 따라 다르긴 한데요~
혈관형이든 색소형이든 아이크림 잘 챙겨 바르면 도움이 돼요.
비타민K, 카페인, 나이아신아마이드 같은 성분이 효과 있대요ㅎㅎ
피부 밝게 해주고,,, 붓기도 좀 가라앉게 도와줘요.
근데 꾸준히 써야 효과 본다는 점! 하루 이틀은 안 돼요!!

⑥ 다크써클 없애려면 생활습관도 점검하기ㅎㅎ

밤마다 스마트폰 보다가 자는 습관,,,, 진짜 안 좋아요.
눈이 피로해지면 혈액순환도 안 되고,,, 다크써클 생기기 딱이에요.
수면시간 늘리고,,, 물 자주 마시고,,,, 스트레스도 줄여보세요ㅎㅎ
그리고 눈가 자극 주는 습관은 꼭 끊으셔야 해요ㅠ
쓱쓱 비비는 거 진짜 피부에 너무 안 좋아요!

⑦ 다크써클, 그냥 방치하면 더 짙어져요ㅠ

초반엔 그냥 "그냥 피곤해서 그래~" 하고 넘기기 쉬운데요,
시간 지나면 색도 더 짙어지고,,, 눈 밑 꺼짐도 심해져요.
특히 나이 들수록 더 티가 나기 때문에,,,
가능한 빨리 관리하는 게 좋아요ㅎㅎ
수면, 식습관, 피부관리! 다 같이 챙겨줘야 돼요,,,,,

 

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